対人関係調整 メッセージの即時既読への不安解消法 送信ボタンを押した瞬間、スマートフォンの画面に表示される「既読」の文字。それがもたらす不安や緊張感は、多くの人が経験している悩みの一つです。メッセージの内容や相... 2025.02.05 対人関係調整
職場・社会関係 長期育児休業中のストレス対処と復帰準備 育児休業（育休）は、親にとって大切な時間ですが、2年という長期間を経る中でしんどさを感じる方も多いのではないでしょうか。本記事では、育休中のストレスや不安の原因... 2025.01.16 職場・社会関係
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